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TEL0155-30-1249

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2019年2月20日配信
第174回『「 腸 活 」で「ニキビ改善」(10)腸内環境を改善するひと工夫 ~『 副交感神経優位の「休まるお風呂の入り方」を実践する 』~
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2019年1月20日配信
第173回『「 腸 活 」で「ニキビ改善」(9)腸内環境を改善するひと工夫  ~ 『 出掛ける前にきれいなトイレで用を足す 』~
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2018年12月20日配信
第172回 『「 腸 活 」で「ニキビ改善」(8)腸内環境を改善するひと工夫   ~ 『 バナナ1本をよく噛んで食べるだけでもよいから朝食を取る 』~
メールマガジン
2018年11月20日配信
第171回 『「 腸 活 」で「ニキビ改善」 (7)腸内環境を改善するひと工夫  〜 起床後コップ1杯分の水を飲み、こまめに水分補給する〜 』
メールマガジン
2018年10月20日配信
第170回 『「 腸 活 」で「ニキビ改善」 (6)腸内環境を整える食事について ~ 魚・ナッツ類・オリーブオイルを工夫して取り体調管理に努めましょう ~ 』
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2018年9月20日配信
第169回 『「 腸 活 」で「ニキビ改善」(5)腸内環境を整える食事について ~ ドライフルーツ・芋類・キノコ類を注意して食べて体調管理に努めましょう ~ 』

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〒080-0302
北海道河東郡音更町木野西通16丁目2-17
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月・火・木・金9:00~13:0014:30~18:00
最終受付17:45
水・土9:00~13:00
最終受付12:45
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